volvocrosser's Logboek, 23 mei 18

Hoe kan dat nou?! 😢
80,4 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 15,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2018:
1340 kcal Vet: 45,81g | Eiwit: 85,87g | Kolhy: 143,09g.   Ontbijt: Canisius Rinse Appelstroop, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. Lunch: Ekoplaza Pompoenpitten, Zaanse Slasaus, Jumbo Kikkererwten, Jumbo Kidneybonen, AH Geraspte Oude Kaas 48+, AH Gemengde Sla Melange, AH Scampi Chili. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen), Gekookte Groene Snijboontjes (Vers). Snacks/Andere: Nescafé Cappuccino. meer...
Gewichtstoename van 1,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


volvocrosser's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.