Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2018
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 95,47g | Eiwit: 49,53g | Kolhy: 195,02g.
Ontbijt: Aardbeien, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Zonnatura Tomaten Spread, Jumbo Eierkoeken, Bruin Bolletje. Diner: Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten, Groene Bonen, Wortelen) (zonder Zout, uit Blik), Wrap Gevuld met Groenten. Snacks/Andere: Coop Notenmelange Ongezouten , Needlers Jersey Chocolate Eclairs, Dr. Oetker Monchoutaart. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akua21's Gewicht Geschiedenis
|