|
Ben er bijna maar nog niet helemaal😶😶😶
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
511 kcal
|
Vet: 11,51g | Eiwit: 22,09g | Kolhy: 78,21g.
Ontbijt: Thee, ERU Balans 15+, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Koffie met Melk, Aldi Magere Rauwe Ham, Aldi Gegrilde Kipfilet, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Lidl Komkommersalade, Wasa Volkoren Cracker. Snacks/Andere: Pruimen, Mineola. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H-E-j's Gewicht Geschiedenis
|