Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2018
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 50,46g | Eiwit: 63,95g | Kolhy: 227,23g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Rozijnen, Geroosterde Amandelen (Ongezout), De Tuinen Havervlokken, Jam. Lunch: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Diner: Stokbrood, Brie, Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Andere: Bananenbrood. meer...
|
|
2201 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabyvD's Gewicht Geschiedenis
|