Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2018
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 33,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 64,34g | Eiwit: 93,13g | Kolhy: 201,91g.
Ontbijt: Frambozen, Aardbeien, Muesli, Magere Kwark, Eidooier, Banaan, AH Ananas Vers, Zuurdesem Brood, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Gekookt Eiwit. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Zuurdesem Brood. Diner: Rundergehakt (Burger, 15% Vet, Gebraden), Edamame, Yakitori, Gepaneerde Garnalen, Tempura van Garnalen, AH Calamares Gepaneerde Inktvisringen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Sushi, California Roll, Chenin Blanc. Snacks/Andere: Chips (Gezouten), Cava. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|