|
Iets erbij, maar wel moeite met mn ringen om doen vanmorgen, dus hopelijk enkel vocht!
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 40,43g | Eiwit: 73,38g | Kolhy: 160,22g.
Ontbijt: Wasa Lichtgewicht, Olijfolie, Roerei. Lunch: Champignons (Uitgelekt, uit Blik), Jumbo Pittige Kerriesoep, Jumbo Gerookte Kipfilet Reepjes, De Molenhoeve Bruine Broodjes. Diner: AH Verspakket Tomatensoep, Honig Vermicelli. Snacks/Andere: Jumbo Rijstwafel Zeezout, Melkunie Protein Blueberry, Aardbeien, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|