Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2018
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 36,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 59,06g | Eiwit: 67,23g | Kolhy: 225,11g.
Ontbijt: Euro Shopper Bloemenhoning, Plus Havermout, Banaan, Landhof Halfvolle Melk, Water. Lunch: Komkommer (met Schil), Plus Belegen Kaas 30+, Plus Halvarine, Gemengd Volkoren Brood. Diner: Dr. Oetker Kloppudding Vanille, AH Runder Gehaktballen, AH Rode Bieten met Ui, Rundvlees of Vlees Jus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Saucijzenbroodje. meer...
|
|
2826 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 35 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|