Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2018
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 38,51g | Eiwit: 46,23g | Kolhy: 180,21g.
Ontbijt: Koffie (Oploskoffie), Fruit Smoothie (met Vruchtensap en Zuivelproducten). Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, Koffie (Oploskoffie), Wasa Delicate Crackers Sea Salt. Diner: Bereide Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kipschnitzel, AH Gekookte Bietjes. Snacks/Andere: Douwe Egberts Koffie. meer...
|
|
4063 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 12 minuten, Sauna - 15 minuten, Crosstrainer - 27 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 12 minuten, Werken - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squashbassie's Gewicht Geschiedenis
|