Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 79,82g | Eiwit: 67,66g | Kolhy: 226,22g.
Ontbijt: Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele, Torta Bianca (senza Glassa). Lunch: Albicocche, Esselunga Nespole, Fior Fiore Coop Squacquerone, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Verdure Fritte in Pastella (Pakora). Diner: Krapfen, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. Snacks/Andere: Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Yogurt Magro al Naturale. meer...
|
|
2021 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 36 minuten, Zitten - 2 uren en 5 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 7 uren en 55 minuten, Rusten - 1 uur en 8 minuten, Autorijden - 46 minuten, Lezen - 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|