Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2012
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 65,23g | Eiwit: 87,22g | Kolhy: 16,87g.
Ontbijt: oscar meyer turkey bacon, Zero Calorie White Chocolate Syrup, MiO Liquid Water Enhancer - Sweet Tea, Water, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: MiO Liquid Water Enhancer - Sweet Tea, olive oil, olive oil mayo, Canned Chicken Breast Meat, water, avocado. Diner: MiO Liquid Water Enhancer - Sweet Tea, water, Seared Ahi Tuna salad. Snacks/Andere: MiO Liquid Water Enhancer - Sweet Tea, water, reeses sugar free peanut butter cups, Mini Babybel White Cheddar, Hot & Spicy Pork Rinds, min babybel Gouda. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
atriel2's Gewicht Geschiedenis
|