Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 55,66g | Eiwit: 63,65g | Kolhy: 183,18g.
Ontbijt: AH Ananas Vers, Aardbeien, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Magere Kwark, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Zuurdesem Brood , Muesli, Banaan, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: Daily Chef Macaroni Ham Kaas, Cottage Cheese (2% Vet), AH Slasaus Naturel, AH Pompoenpitten, Rucola Sla, Tomaten, Knolselderij, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Witlof, AH Watermeloen. Diner: Chenin Blanc, Peren, Roquefort of Blauwe Kaas, Boter, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jan Linders Gegrilde Hampunt, Asperges. Snacks/Andere: Delicata Pure Chocolade 72%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|