Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
|
132,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 33,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 51,31g | Eiwit: 35,72g | Kolhy: 114,08g.
Ontbijt: Tijd Voor Ontbijt Superfruit & Pitten, Quaker Havermout (40g), Rijstmelk, AH Blauwe Bessen Diepvries, Banaan. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Diner: AH Snack Tomaatjes , AH Paddestoelen Melange, AH Paprika Mix, AH Gegrilde Courgette, AH Gehakt Half-om-Half, Lamb Weston Waffle Fries. Snacks/Andere: Jumbo Biologische Pure Chocolade 85%, AH Gegrilde Rode Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flexjeM's Gewicht Geschiedenis
|