Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 41,55g | Eiwit: 35,35g | Kolhy: 139,60g.
Ontbijt: Lurpak Spreadable Lighter, White Bread , Alpen No Added Sugar Muesli. Lunch: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, McVitie's Jaffa Cakes Cake Bar, Tesco Crustless Cheese & Bacon Quiche. Diner: Blueberries , Warburtons Wholemeal Rolls (56g), Birds Eye Fish Fingers (3). Snacks/Andere: Whiskey, Whiskey, Fibre One Chocolate Fudge Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
@piggywig's Gewicht Geschiedenis
|