Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2018
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 75,53g | Eiwit: 66,04g | Kolhy: 156,03g.
Ontbijt: Biofan Kokosbloesemsuiker, Koffie, Mama Natuur Biologische Havervlokken, Jumbo Gedroogde Cranberries, Oatly Havermelk. Lunch: Aldi Veelkoren Biscuits, Arla Skyr Vanille, Gekookt Ei, Cherrytomaten, Aldi Quarterpounder, Gekookt Ei, Spinazie. Diner: Jumbo Frikandel, Oliehoorn Fritessaus, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Komkommer (met Schil), Jumbo Ijsbergsla. Snacks/Andere: Sondey Digestives Milk Chocolate, Bonbon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ToskeB's Gewicht Geschiedenis
|