adff's Logboek, 19 mei 18

Ondanks uit etentje gisteren. Wel overdag minimaal gegeten.
53,5 kg Tot nu toe verloren: 16,5 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2018:
1076 kcal Vet: 50,78g | Eiwit: 58,43g | Kolhy: 85,71g.   Diner: AH Slasaus Halfvol, Knapperig Gebakken Spekjes, Uien, Witlof, Gekookt Ei, AH Zalmfilet. Snacks/Andere: Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout, Kiwi, Appelsientje Zontomaatje. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.