Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 51,09g | Eiwit: 71,72g | Kolhy: 153,51g.
Ontbijt: AH Snoeptomaatjes, Goldessa Zuivelspread, AH Tijger Bruin. Lunch: AH Walnoten Ongezouten , Raw Super Food Kokoschips, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille. Diner: Lasagne met Vlees. Snacks/Andere: Delicata Zeebanket, Raw Super Food Kokoschips, AH Medjoul Dadels, Eat Natural Pure Chocolade met Cranberries en Macadamia Noten (33g), AH Geschrapte Worteltjes, Jumbo Rijstwafel Zeezout, AH Kipfilet Asperges. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindy247's Gewicht Geschiedenis
|