johan.wierckx's Logboek, 19 mei 18

Yes, mooi rond getal. nog precies 10 kg te gaan.
90 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2018:
754 kcal Vet: 41,38g | Eiwit: 19,74g | Kolhy: 79,82g.   Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Lunch: Hema Rookworst. Diner: Worst. Snacks/Andere: Mountain Dew Voltage, Red Bull Energy Drink (Blikje). meer...
406 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.