Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 39 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 68,46g | Eiwit: 70,99g | Kolhy: 179,33g.
Ontbijt: Kaneel, Valle Del Sole Virgin Kokos Olie, Koffie, Weerribben Zuivel Grasboter Biologische. Lunch: Mymuesli Mansli, Arla Protein Kwark Naturel 0.2%. Diner: Forte Focaccia Ui Oregano. Snacks/Andere: La Tourangelle Sesamolie, Heksenkaas Origineel, Gele Paprika's, Wortelen, Bleekselderij, Cherrytomaten, Snoepgoed Zoute Dropmix Suikervrij Vegetarisch, Banaan, Koffie, Alpro Go On Nature. meer...
|
|
2124 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 34 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|