|
geen oog dicht gedaan. Ik vermoed dat ik in ketose ga. Fijn om weer af te vallen 💪
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
598 kcal
|
Vet: 38,17g | Eiwit: 44,67g | Kolhy: 4,20g.
Ontbijt: Zwagerman Bacon, Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Gebakken Ei. Diner: Atkins Fudge Caramel (Net Carbs). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Slaap je slecht in ketose? Ik zit er nu ruim een dag in, maar ik had er geen last van gelukkig.
19 mei 18 door lid: Juggerhest
|
Ben ik ook benieuwd naar😊
19 mei 18 door lid: linshelu
|
Ja ik weet nog van vorig jaar maart toen ik ermee begon dat ik weinig sliep de eerste weken en snachts kuitkrampen kreeg. De krampen hoop ik nu op te vangen met calcium:magnesium tabletten. De slapeloosheid neem ik voor lief
22 mei 18 door lid: natasssja
|
Oh Oke.. dan hoop ik dat dit bij mij ook het geval is ben nu 5 dagen weer strenger bezig en slaap dus al 5 dagen slecht en 5 dagen hoofdpijn😔
22 mei 18 door lid: linshelu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|