f.j.bolt's Logboek, 19 mei 18

P/
109,4 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 19,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2018:
501 kcal Vet: 10,99g | Eiwit: 17,08g | Kolhy: 85,10g.   Ontbijt: Thee, Wit Brood. Lunch: C1000 Gebraden Gehakt , Lidl Ossenworst, Water, Wit Brood, Granny Smith Appels. Snacks/Andere: Krentenbol, AH Blauwe Bessen, Koffie. meer...
2527 kcal Activiteit: Rusten - 22 uren, Apple Health - 2 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.