johan.wierckx's Logboek, 18 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2018
90,7 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 mei 2018:
958 kcal Vet: 46,49g | Eiwit: 49,37g | Kolhy: 29,92g.   Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Lunch: Emmentaler, Salami, Atkins Crispbread Knackebrod. Diner: Kappertjes, Komkommer met Schil, Roze Zalm, Zoete Rode Paprika, Mayonaise, Radijs, Tonijn in Olie, Bosui of Lenteui, Gemengde Sla. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Radijs, Huls Drentse Kosterworst. meer...
195 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.