|
112,7 avond
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 17,39g | Eiwit: 17,46g | Kolhy: 135,30g.
Ontbijt: Thee, Wit Brood, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Bieten, Witlof, Wit Brood. Diner: Wit Brood, Milbona Vruchtenyoghurt, Vinaigrette, Water, Uien, Ijsbergsla. Snacks/Andere: Espresso, Water, Sultana Bosvruchten, Granny Smith Appels. meer...
|
|
3138 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 21 uren, Koken - 55 minuten, Douchen - 5 minuten, Werken - 2 uren, Apple Health - 0 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|