Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 47,06g | Eiwit: 53,49g | Kolhy: 180,59g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Maribel Light Aardbei-Aalbes. Lunch: AH Pittige Currysaus, AH Roomkaas Light met Knoflook, Zwagerman Kipfilet Naturel, Bruine Boterham, Linessa Goudse Kaas Belegen 30+. Diner: Milbona Slagroom Light, AH Magere Yoghurt Vlierbes Limoen, Calvé Slechts 3% Vet Mayo, Linessa Goudse Kaas 30+ Belegen, El Tequito Kidney Beans & Sweetcorn in Tomato Sauce, Lidl Italiaanse Roerbakgroente, Lidl Kipgehakt, El Tequito Tortilla Wraps Spinach. Snacks/Andere: Crusti Croc Oriental Mix Rijstzoutjes, AH Basic Selleriesalade, Haust Toast 'N Chips, de Gooische Banketbakker Naturel Cup-Cakes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendriet1988's Gewicht Geschiedenis
|