|
Dankzij een migraine aanval, 2 ons eraf! Hopelijk blijven deze weg!
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
816 kcal
|
Vet: 28,05g | Eiwit: 23,68g | Kolhy: 114,00g.
Lunch: De Vegetarische Slager Boterhamworst, Druiven, AH Salade met Tomaat, Komkommer en Ei, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Kroepoek, Sajoer Boontjes, Conimex Mie, AH Blokjes Tempeh Ketjap, Witte Rijst. Snacks/Andere: Pathé Popcorn Zoet, Damhert Haverkoekjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|