Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 48,93g | Eiwit: 61,31g | Kolhy: 64,84g.
Lunch: Kip of Kalkoen Salade, AH Salade met Tonijn. Diner: Cantuccini, Margherita Pizza, AH Gemengde Salade, Courgette, Coquilles, Droge Worst, Harde Parmezaanse Kaas, Mozzarella Kaas. Snacks/Andere: AH Oranje Paprika, Komkommer (met Schil), Witte Tafelwijn, Bier. meer...
|
|
1885 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuckyMe13's Gewicht Geschiedenis
|