Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2018
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 69,85g | Eiwit: 49,11g | Kolhy: 213,20g.
Ontbijt: LU Cracotte, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Senseo Cappuccino, SPA Water. Lunch: Jumbo Bloemen Honing, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Koffie met Melk, Senseo Cappuccino, SPA Water. Diner: Oldenlander Half om Half Gehakt, AH Stoofpeertjes, Campina Vanille Vla, Jumbo Spaghetti Bolognese, SPA Water. Snacks/Andere: Lay's Paprika Chips (Zakje), Tic Tac Mint, M&M's Choco, SPA Water, Koffie met Melk. meer...
|
|
2648 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Zitten - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bijenrompje's Gewicht Geschiedenis
|