Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2018
|
132,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
775 kcal
|
Vet: 18,73g | Eiwit: 50,37g | Kolhy: 103,36g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Tonijn Salade, Appel, Sinaasappelen. Diner: AH Komkommer, AH Gemengde Sla Melange, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Scholfilet. Snacks/Andere: AH Watermeloen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|