Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2018
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2545 kcal
|
Vet: 132,27g | Eiwit: 148,43g | Kolhy: 185,06g.
Ontbijt: AH Notenmix Macadamia Ongezouten, Conimex Sambal Badjak, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Biologisch Rijstwafels, Berry de Mey Casein Plus, Brinta Brinta, Amandelmelk, Ekoplaza Kokosrasp. Lunch: Lidl Filet Americain, AH Kipfilet Naturel, Lidl Afbakbroodjes Bruin, Mosterd, Jumbo Rundvlees Kroket, Zespri Kiwi Green, AH Notenmix Macadamia Ongezouten, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Conimex Sambal Badjak, AH Biologisch Maiswafels. Diner: Zwagerman Ontbijtspek, Ei, Lidl Meergranenbollen, AH Champignons, AH Snacktomaatjes. Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Berry de Mey Casein Plus, Raw Super Food Kokoschips, Lidl Griekse Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|