|
NOP
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
934 kcal
|
Vet: 30,68g | Eiwit: 35,18g | Kolhy: 134,45g.
Ontbijt: Wit Brood. Lunch: Wit Brood, Citroensap, Vers Geperst Sinaasappelsap. Diner: Maaltijdsalade. Snacks/Andere: Granny Smith Appels, Water, Leidingwater. meer...
|
|
3197 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Douchen - 5 minuten, Werken - 2 uren, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|