|
Oeps een weekend Zeeland. Nu er weer even aan trekken
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 67,25g | Eiwit: 63,36g | Kolhy: 162,62g.
Ontbijt: Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: Zongedroogde Tomaten, AH Snack Tomaatjes , AH Avocado Eetrijp, Aldi Gerookte Kipfilet, Ijsbergsla. Diner: Aldi Verse Worst, CêlaVita Mini Krieltjes, AH Snijbonen. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, AH Ongebrande Notenmix, Mango's. meer...
|
Gewichtstoename van 5,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|