johan.wierckx's Logboek, 14 mei 18

oeps. Dit is weer niet leuk.
92,9 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 mei 2018:
1132 kcal Vet: 80,91g | Eiwit: 75,49g | Kolhy: 20,82g.   Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Lunch: Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Boeren Soepgroente, Ei, Bacon, Rundergehakt, Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Boeren Soepgroente, Ei, Bacon, Rundergehakt, Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Boeren Soepgroente, Ei, Bacon, Rundergehakt. Diner: Vita D'or Mayonaise, AH Champignons, AH Groentefriet, Oldenlander Ambachtelijke Hamburgers. Snacks/Andere: AH Knabbelspek, Saskia Aqua Lemon, Gekookt Ei, Zoete Rode Paprika. meer...
123 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 10,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
niet leuk voor je 
14 mei 18 door lid: nianne54
Nee, valt weer tegen.  
14 mei 18 door lid: johan.wierckx

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.