Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2018
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2219 kcal
|
Vet: 92,72g | Eiwit: 113,01g | Kolhy: 233,88g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Nutella Nutella, Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele. Lunch: Esselunga Nespole, Pane Comune, Fiori di Zucca Fritti, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi Cotti, Bofrost Polpo Cotto. Diner: Torta Bianca (senza Glassa), Dolciando & Dolciando Fiorentine, Sapori Ricciarelli, Latte Scremato. Snacks/Andere: Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Yogurt Magro al Naturale. meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 49 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 25 minuten, Koken - 20 minuten, Boodschappen - 12 minuten, Autorijden - 1 uur en 24 minuten, Slapen - 10 uren en 20 minuten, Rusten - 4 uren en 10 minuten, TV Kijken - 2 uren en 25 minuten, Lezen - 40 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|