volvocrosser's Logboek, 13 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2018
81,1 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 16,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 mei 2018:
1585 kcal Vet: 85,62g | Eiwit: 55,83g | Kolhy: 145,50g.   Ontbijt: Johma Frisse Tonijnsalade, Hard Broodje, Pickwick Earl Grey, Pickwick Thee Bosvruchten. Lunch: Unox Stevige Tomatensoep. Diner: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Gekookte Bloemkool (Vers), AH Gebakken Spekjes, AH Gebroken Sperziebonen, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Jumbo Slavinken. Snacks/Andere: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Koffie met Melk, Notenboer Studentenhaver. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


volvocrosser's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.