Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2018
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 40,47g | Eiwit: 70,60g | Kolhy: 134,84g.
Ontbijt: AH Magere Kwark, AH Rode Pitloze Druiven, Aardbeien, Magere Yoghurt. Lunch: Pesto Saus, Mozzarella Kaas, Bruine Boterham, AH Pistolet Bruin, AH Geitenkaas Jong Belegen 50+. Diner: Lasagne met Vlees. meer...
|
|
1959 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Winkelen - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 12 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuckyMe13's Gewicht Geschiedenis
|