Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2018
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2076 kcal
|
Vet: 114,70g | Eiwit: 78,32g | Kolhy: 102,88g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Konings Magere Naturel Kwark, Douwe Egberts Koffie, Campina Volle Melk, St. Dalfour Vijgenjam, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Camembert, Geroosterd Volkoren Brood. Lunch: Geroosterd Volkoren Brood, AH Olijfolie Traditioneel, AH Platte Peterselie, Knoflook, Champignons, Gekookt Ei. Diner: Walnoten, Rum, Rode Tafelwijn, AH Olijfolie Traditioneel, Golden Delicious Appels, Bleekselderij, Slagroom, Mosterd, Tons Belze Majoneis, Gekookt Ei, Lam. meer...
|
|
2505 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren en 30 minuten, Koken - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 8 uren, Apple Health - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|