johan.wierckx's Logboek, 11 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2018
91,1 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 mei 2018:
1640 kcal Vet: 87,91g | Eiwit: 133,84g | Kolhy: 21,89g.   Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Lunch: Olijven (Klein tot Extra Groot), Tonijn Salade, AH Biefstukpuntjes, Jumbo MSC Roze Garnaal Sortering Groot, Carpaccio, Gesneden Ham, Zalm. Diner: AH Kip Kluifjes Gemarineerd. Snacks/Andere: AH Knabbelspek, Tafelwijn, Rode Tafelwijn. meer...
470 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.