Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2018
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 58,12g | Eiwit: 73,60g | Kolhy: 172,69g.
Ontbijt: Jumbo Gedroogde Cranberries , AH Basic Havermout, Oatly Havermelk, AH Biologisch Appelciderazijn, Koffie. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Rosbief, AH Sugarsnaps, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Diner: Oliehoorn Fritessaus, Jumbo Patat Frites, AH Ijsbergsla, Jumbo Grillburger. Snacks/Andere: Volkoren Biscuit, Cappuccino, Jellybeans. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ToskeB's Gewicht Geschiedenis
|