Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2018
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1957 kcal
|
Vet: 109,10g | Eiwit: 88,03g | Kolhy: 155,43g.
Ontbijt: Lidl Fijn Volkorenbrood, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Dieetella Dieetella Light. Lunch: Gekookt Ei, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Lidl Boter Dieet Light, Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: Olijfolie, Vita D'or Fritessaus Original , Lidl Pepersteak, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Schouderham, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Mora Oven Bitterballen, Oké Pistache Noten, Ekoplaza Pompoenpitten, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Magere Yoghurt, Jumbo Bitterkoekjes, Bolletje Ijs. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|