10 May 2018 Chest 96.5 Bicep 31 Tummy 101 Belt 101 Butt 115 Thigh 67 Waist 76
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
254 kcal
|
Vet: 15,17g | Eiwit: 12,40g | Kolhy: 15,53g.
Ontbijt: Tomatoes, AH Rijstwafel met Zeezout, AH Avocado Eetrijp, AH Ei, AH Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ryx777's Gewicht Geschiedenis
|