Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2018
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 48,32g | Eiwit: 92,06g | Kolhy: 208,53g.
Ontbijt: Jumbo Gedroogde Cranberries , AH Biologisch Appelciderazijn, Koffie, Biofan Kokosbloesemsuiker, AH Basic Havermout, Oatly Havermelk. Lunch: Gebakken Ei, Spinazie, AH Limabonen. Diner: Bolletje Schuddebuikjes, Arla Skyr Vanille, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Zwarte Rijst, Jumbo Cassave Kroepoek. Snacks/Andere: Jumbo Noten Melange Ongezouten, Precision Engineered Whey Protein, Milsani Halfvolle Melk, AH Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ToskeB's Gewicht Geschiedenis
|