Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2018
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2269 kcal
|
Vet: 115,97g | Eiwit: 142,38g | Kolhy: 154,97g.
Ontbijt: AH Notenmix Macadamia Ongezouten, Ekoplaza Kokosrasp, Amandelmelk, Brinta Brinta, Berry de Mey Casein Plus, AH Biologisch Rijstwafels, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Conimex Sambal Badjak. Lunch: AH Excellent Sinaas-Peper Dressing, Mosterd, AH Grof Volkoren Brood, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Tomaten, Gemengde Sla, Gekookt Ei, AH Biologisch Maiswafels, Oceansea Party Garnalen, Avocado, Conimex Sambal Badjak, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, AH Notenmix Macadamia Ongezouten. Diner: AH Varkenshaasmedaillon, Winterwortel, Vita D'or Fritessaus Halfvol, AH Champignons, Uien. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Berry de Mey Casein Plus, Raw Super Food Kokoschips, Lidl Griekse Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|