Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2018
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 74,82g | Eiwit: 45,06g | Kolhy: 102,43g.
Ontbijt: Geroosterde Amandelen (Ongezout), Jam, AH Magere Franse Kwark, Koffie, AH Salade met Mozzarella en Tomaat met een Cupje Basilicumdressing. Lunch: Avocado, Omelet of Roerei met Groenten. Diner: Aldi Walnoten, AH Gegrilde Rode Paprika, AH Gnocchi. Snacks/Andere: AH Salade met Mozzarella en Tomaat met een Cupje Basilicumdressing, Pesto Saus. meer...
|
|
2157 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabyvD's Gewicht Geschiedenis
|