|
Spier: 32.9%
Vet: 33.3%
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 50,52g | Eiwit: 49,65g | Kolhy: 166,94g.
Ontbijt: Banaan, Muesli, AH Volle Yoghurt. Lunch: AH Artisjokharten, Broodje Gezond, Komkommer (met Schil), Tomaten, Unox Heldere Kippensoep . Snacks/Andere: Nacho's met Rundvlees, Bonen, Kaas en Zure Room, Gin & Tonic, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Linda_93's Gewicht Geschiedenis
|