Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2018
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 43,46g | Eiwit: 40,03g | Kolhy: 171,42g.
Ontbijt: AH Paprika Mix, Cherrytomaten, AH Avocadospread, Turks Brood. Lunch: AH Romaine Sla, Cherrytomaten, Courgette, Kania Croutons Naturel, AH Puur & Eerlijk Biologische Halvanaise, Dijon Mosterd. Diner: Mosterd, AH Puur & Eerlijk Biologische Halvanaise, Olijfolie, Zoete Aardappel, Asperges, Vegafit Krokant Schnitzel. Snacks/Andere: Groentensoep, Zonnatura Bietensap, Mango's, Aardbeien, Banaan. meer...
|
|
1934 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esther_88's Gewicht Geschiedenis
|