Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2018
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 70,56g | Eiwit: 114,60g | Kolhy: 177,03g.
Ontbijt: AH Vers Geperste Sinaasappelsap, Volkoren Brood, Beter Leven Fricandeau. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Koningsvogel Sambal Badjak, Bosui of Lenteui, AH Paprika Mix, Inproba Chilli Sauce Mild, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Diner: AH Paprika Mix, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Heinz Tomato Ketchup 50%, Yil'driz Knoflooksaus, Jumbo Barbecueworst Tuinkruiden , Gebakken of Geroosterde Zalm, Jumbo BBQ Sate Spies. Snacks/Andere: Geroosterde Gezouten Pinda's, Jumbo Bramen Diepvries , Jumbo Frambozen en Blauwe Bessen, Banaan, Volkoren Brood, AH Gebraden Gehakt. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|