Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2018
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 21,12g | Eiwit: 61,37g | Kolhy: 226,89g.
Ontbijt: Galia Meloen, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Aardbeien. Lunch: AH Maisbrood, Rode Paprika, Jumbo Mini Worteltjes, Komkommer (met Schil). Diner: Jumbo Spaghetti Bolognese , Jumbo Bloemen Honing, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Magere Yoghurt, AH Magere Kwark. Snacks/Andere: Smint Black Mint, Augurken, Appel. meer...
|
|
1541 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
ilsevdven1's Gewicht Geschiedenis
|