Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2018
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 61,02g | Eiwit: 67,17g | Kolhy: 196,77g.
Ontbijt: Caffè (dalla Moca), Realforno Biscotti Cereali e Frutta, Cannella, Mela, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Lunch: Esselunga Piselli Fini al Naturale, Rio Mare Per Pasta alla Puttanesca con Tonno, Scotti Riso Basmati. Diner: Burro, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Piselli, Olive Nere, Pomodori Ciliegini, Orata. Snacks/Andere: Grancereale Croccante con Riso, Fragole, L'Angelica Tisana Giusta Regola, Uva Sultanina, Mela, Tre Mulini Pasta Sfoglia Fresca. meer...
|
|
1519 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 3 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucreziasabbioni's Gewicht Geschiedenis
|