Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2018
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 31,53g | Eiwit: 120,50g | Kolhy: 149,98g.
Ontbijt: Volkoren Brood. Lunch: Aldi Thee Biscuits, Milbona Skyr Vanille, AH Gerookte Kipfilet, Slasaus, Tonijn (Uitgelekt, Vetarm, uit Blik), Courgette. Diner: AH Doperwten, Gekookte Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Vissticks, Abraham Rauwe Ham. Snacks/Andere: Banaan, Precision Engineered Whey Protein, Milsani Halfvolle Melk, Bio Today Kokosbrood Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ToskeB's Gewicht Geschiedenis
|