Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2018
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 48,85g | Eiwit: 68,94g | Kolhy: 210,91g.
Ontbijt: Le Maten Biscottoni, Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Rossi Meringhe, Esselunga Nespole, Salvia, Coop Macinato Scelto di Vitello, Zucchine Cotte. Diner: Sapori Ricciarelli, Latte Scremato. Snacks/Andere: Yogurt alla Frutta (Magro), Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio. meer...
|
|
1871 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 34 minuten, Autorijden - 55 minuten, Zitten - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Lezen - 20 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 41 minuten, TV Kijken - 4 uren en 40 minuten, Stilstaan - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|