Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2018
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2144 kcal
|
Vet: 105,15g | Eiwit: 82,52g | Kolhy: 219,72g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, Lidl Magere Kwark, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Kampioentjes Meergranen, Milner Jonge Kaas 30+. Diner: Frambozen, Geitenkaas, Pastasalade, AH Punt Paprika, Turks Brood, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Tonijn in Olie (uit Blik), Gerookte Zalm, Jumbo Eikenbladsla Melange, Veldsla. Snacks/Andere: AH Notenmix Macademia, Bosbessentaart, Cheesecake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|